Bewegung, Atem und Entspannung:

Qigong

Beginne deinen Tag freudestrahlend mit Qigong!
Oder werde selbst Qigong-Lehrer*in!

Willst du frische Energie tanken ?

Auf meinem Blog findest du jede Menge Qigong-Übungen,  mit denen du in wenigen Minuten neue Lebenskraft tankst.

Willst du Qigong-Lehrer*in werden?

In meiner Qigong-Akademie erlernst du von Grund auf Qigong und wie du mit Leichtigkeit qualitätsvolle  Qigong-Kurse hältst, die begeistern.

Willst du jetzt kostenlos starten?

In meinem kostenlosen Online-Einstiegs-Kurs findest du 5 Qigong-Übungen, mit denen du energiegeladen, genussvoll und motiviert deinen Tag beginnst. 

Ich bin Angela,

und bei mir dreht sich alles darum, wie du mit Qigong gesund, entspannt und glücklich lebst. 
Angela Cooper

Hallo!

Ich bin Angela und bei mir dreht sich alles darum, wie du mit Qigong gesund, entspannt und glücklich lebst. 

Angela Cooper ist bekannt aus

Das sagen Angelas Qigong-Absolventinnen und -Absolventen

Qigong: Angela Cooper meditiert am See

Mit Qigong gönnst du dir genussvolle Zeit für dich

Qigong ist wie Urlaub am Meer: so entspannend, als hörtest du die Wellen plätschern und spürtest die Sonne auf deiner Haut. 

Warum? 
Du belebst Körper, Seele und Geist mit der gesunden Körperhaltung, der Vorstellungskraft, den sanften, geschmeidigen Bewegungen, Atemübungen, Selbstheilmassagen und Meditationen des Qigong.

Mit Qigong springst du in den Jungbrunnen

Eine meiner Qigong-Studentinnen dreht sich. Ihre glänzenden Haare fliegen, ihre Augen leuchten und ihre Haut strahlt. Sie sieht aus, als wäre sie keine 30, tatsächlich ist sie über 50.

Warum?
Qigong bedeutet „Arbeiten mit der Lebensenergie“ und wird in China seit Jahrtausenden als wichtiger Bestandteil der TCM, der Traditionellen Chinesischen Medizin, verstanden. Schon mit wenigen Minuten täglich regst du laut TCM deine Selbstheilungskräfte an und wirst kräftiger, beweglicher, stressresistenter und gesünder. Und bleibst jung – bis ins hohe Alter!

Qigong hält jung

Qigong kannst du leicht erlernen

In meinen Ausbildungen bewegen sich meine 80-jährigen Teilnehmer*innen ebenso fließend und elegant wie meine 20-jährigen Schüler*innen. Schön, nicht wahr?

Warum?
Egal ob jung oder alt, fit oder ausgebrannt: Du kannst in jedem Alter und Gesundheitszustand mit Qigong beginnen. 

Qigong belebt und entspannt zugleich

Qigong schenkt so viel mehr als Gesundheit!

Warum?
Eine Rückmeldung meiner Ausbildungsschülerin trifft es auf den Punkt: „Seit ich Qigong lerne, bin ich viel selbstbewusster geworden. Ich war früher oft nervös und gestresst. Konnte oft nicht einschlafen, wollte in der Früh nicht aufstehen. Jetzt bin ich gelassener, entspannter, schlafe wieder tief und fest. Ja, ich bin lustig, topfit und gut gelaunt. Ich könnte Bäume ausreißen! Und das Beste: Jedesmal wenn ich Qigong unterrichte, hab ich danach mehr Energie als davor!“

Qigong tut gut

Qigong-Videos für dich

Finde hier meine neuesten kostenlosen Qigong/TCM-Videos für deine Gesundheit! 

So sprühst du vor Energie

Wecke deine Lebenskraft – dein Qi – mit Qigong, der Jahrtausende alten Bewegungs-, Atem- und Meditationskunst aus China.

So strahlst du vor Lebensfreude

Entfache mit Qigong deine Lebensfreude, sodass du morgens erholt, beweglich und freudestrahlend aus dem Bett springst und dich abends ruhig, zufrieden und wohlig in die Polster schmiegst. 

So strotzt du vor Inspiration

Lass dich inspirieren von meinem Newsletter, Blog oder meinen Ausbildungen, wo sich alles um Qigong und die Traditionelle Chinesischen Medizin, kurz TCM, dreht.

»Qi Gong schenkt die Geschmeidigkeit eines Kindes, die Gelassenheit eines Weisen und die Gesundheit eines Holzfällers.« CHINESISCHES SPRICHWORT