4 Qigong-Übungen für den Frühling
Heute möchte ich dir 4 Qigong-Übungen für den Frühling vorstellen, die dir laut TCM helfen können, Frühjahrsmüdigkeit zu überwinden und frische Energie zu tanken. Die…
Monat: März 2019
Qigong als Burnout-Prophylaxe
Hier findest du eine einfache, vollständige Qigong-Serie zur Burnout-Prophylaxe (nach Angela Cooper) für mehr Energie, Lebensfreude und Entspannung!
Das Burnout-Syndrom aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin
Die Hintergründe des Burnout-Syndroms werden in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) unterschiedlich beschrieben. Angeregt durch den Diskurs und die einander widersprechenden Theorien verfasste ich im…