Yin/Yang-Lehrgang

· 11. März 2021

Was lernst du im 1. Lehrgang?

Yin und Yang in Theorie und Praxis

So bist du ruhig und kraftvoll zugleich

Yin und Yang – Ruhe und Kraft, Entspannung und Aktivität: Laut TCM sind Yin und Yang die Grundkräfte des Lebens. Im Lehrgang erlernst du die umfangreiche Yin-Yang-Lehre in Theorie und Praxis, sodass du sie sofort praktisch anwenden kannst, um energiegeladen und gelassen zugleich zu sein. So bleibt dir ausreichend Zeit und Kraft für all das, was dir wichtig ist im Leben. 

Yin-Yang-Übungen für den Alltag

So fühlst du dich erholt und lebendig

Du erlernst einfache und wirkungsvolle Yin-Yang-Ausgleichsübungen, mit denen du dich in wenigen Minuten wie neu geboren fühlst.

Qigong-Form: Die 18 harmonischen Figuren

So entspannst du dich tief und tankst Energie

Im Yin/Yang-Lehrgang erlernst du die kunstvolle Qigong-Übungsserie bestehend aus 18 fließenden, geschmeidigen und eleganten Bewegungen, die

  • Yin und Yang harmonisieren, 
  • die Beweglichkeit fördern,
  • den Atem vertiefen, 
  • die Vorstellungskraft trainieren, 
  • wichtige Akupunkturpunkte ansprechen und
  • Ruhe und Kraft spenden.

Viel Freude im Lehrgang! Deine Angela

Ausbildungsleiterin, Gründerin der Qigong Akademie Cooper

 

Nicht eingeschrieben

Kurs Beinhaltet

  • 18 Lektionen
  • Kurs Zertifikat