Qigong Akademie Cooper

Qigong-Ausbildungs-Retreat inmitten wunderschöner Natur

Lernen und Energie tanken zugleich: Intensiv-Qigong-Lehrgang in Urlaubsumgebung

Eine Qigong-Ausbildung, die in die Tiefe geht

Suchst du die Qigong-Ausbildung, die zu dir passt? Hier ein paar Fragen zur Orientierung:

Möchtest du:

• Dir eine erholsame Auszeit vom Alltag gönnen?
• In angenehmer Atmosphäre – umgeben von wunderbarer Natur – mit Gleichgesinnten Qigong üben und Energie tanken?
• Übungen erlernen, die du auch zuhause ausführen kannst, um entspannter mit den täglichen Herausforderungen des Alltags umgehen und dein Leben noch mehr genießen und auskosten zu können?
• Dir und anderen dabei helfen, gesund, entspannt und glücklich zu leben?
• Qigong bis in die Tiefe verstehen?
• Ohne die Ablenkungen des Alltags ganz eintauchen in die Welt des Qigong?
• Während der Ausbildungs-Blöcke intensiv und persönlich betreut werden?
• Die Prinzipien des Qigong und der TCM am eigenen Körper erleben und erspüren?
• Deine innere Ruhe, Kraft und Gelassenheit fördern?
• Dir und anderen dabei helfen, bis ins hohe Alter beweglich, gesund, schön und fit zu sein?

Frische Energie tanken mit Qigong in der Natur.

Bist du bereit,

• Engagement und Zeit zu investieren, um Qigong auf hohem Niveau zu erlernen?
• Dich in die Geheimnisse des Qigongs und der TCM zu vertiefen?
• Regelmäßig alleine oder mit anderen zu Hause zu üben?

Dann könnte diese Qigong-Ausbildung interessant für dich sein.

Zur Anmeldung

Was kannst du mit dieser Qigong-Ausbildung für dich erreichen?

Mit der Ausbildung erlangst du die Basis, um

• deine Gesundheit zu pflegen
• dich noch tiefer zu entspannen
• deine Lebensfreude noch mehr zu entfachen
• vor Energie nur so zu sprühen! 🙂

Die 10 000 Gedanken durch einen ersetzen

Qigong ist bewegte Meditation und kann dich dabei unterstützen, noch mehr zur Ruhe zu kommen, dich zu sammeln und im Hier und Jetzt zu leben.

Meditieren und Kraft tanken.

Qigong und TCM beruhen auf einer jahrtausendealten Tradition. Willst du diese Künste erlernen, kannst du dein Leben lang Neues entdecken, vertiefen, üben und genießen. Diese Ausbildung bietet eine gute Basis dafür.

Voraussetzung für die Ausbildung ist dein Wunsch, dich intensiv mit der Materie auseinander zu setzen und auch zu Hause am besten täglich zu üben. In der Ausbildung gibt es ausreichend Zeit, um zu spüren, zu meditieren und in die Tiefe zu gehen.

Willst du die Ausbildung auch beruflich nützen?

Wenn du Qigong unterrichten oder in deinen Grundberuf einfließen lassen möchtest, ist es besonders wichtig, dass du zuhause selbständig regelmäßig übst, über Qigong und TCM liest und lernst. Am besten sowohl alleine als auch in Kleingruppen.

In der Qigong-Ausbildung erlernst du die dafür notwendigen Kenntnisse des Qigong und der TCM.

Anerkennung durch die IQTÖ

Da ich zertifizierte Qigong-Ausbilderin bin und diese Ausbildung in Umfang und Inhalt den Richtlinien der IQTÖ entspricht, erhältst du die Anerkennung bzw. IQTÖ-Zertifizierung  als Qigong-KursleiterIn oder bei entsprechenden Vorkenntnissen als Qigong-Lehrerin.

Dazu weist du bei der IQTÖ dein Qigong-Zeugnis sowie den Nachweis über die Absolvierung der jeweils aktuell von der IQTÖ verlangten Ergänzungsfächer vor (wie Didaktik, Erste Hilfe usw.) und beantragst damit die Anerkennung. Infos dazu findest du unter www.iqtoe.at oder hier.

Sehr viele meiner Absolvent*innen lehren Qigong bereits erfolgreich teils hauptberuflich, teils nebenberuflich  und/oder integrieren das Gelernte in ihren Hauptberuf und/oder ihr Privatleben.

Qigong: Die Berufung zum Beruf machen?

Teilnehmerstimmen zur Qigong-Ausbildung

»Angela, du vereinst großes Können und höchste Fachkompetenz im Sinne und im Bereich von Qi Gong und TCM mit pädagogischem Wissen, sozialem Gespür und Humor – eine wahrlich seltene Kombination, die dich für mich zur perfekten Ausbildnerin und zum Vorbild macht. Dein Unterricht ist die perfekte Kombination aus fernöstlicher Lehre und westlicher Didaktik.«

Bernhard Splechtna, Dipl. Qigong Kursleiter, www.physio-training.at

Gesund, entspannt und glücklich: So wirken die Übungen, die du in der Ausbildung erlernen wirst

Inhalt: Mentale und körperliche Qigong-Übungen (Inneres und Äußeres Qigong), die auf der jahrtausendealten Chinesischen Tradition fußen.

Wirkung aus westlicher Sicht:

• Kräftigung der Muskulatur
• Dehnung der Muskulatur
• Verbesserung der Koordination
• Verbesserung der Beweglichkeit
• Transformation der Faszien
• Sanftes Ausdauertraining
• Gewichtsregulierung
• Entspannung
• Atemtraining
• Ruhe und Gelassenheit finden
• Stärkung der Abwehrkräfte

Die gelehrten Qigong-Übungen  können laut TCM u.a. helfen bei:

• Bluthochdruck
• Übergewicht
• Depression
• Schlaflosigkeit
• Kopfschmerzen und Migräne
• Rückenschmerzen
• Allergien
• Gelenkproblemen
• Hormonellem Ungleichgewicht
• Unruhe
• Aufmerksamkeitsstörungen

Wirkung aus TCM-Sicht:

• Energie-Aufbau (Qi-Aufbau)
• Abbau von Blockaden
• Ausleitung verbrauchter Energie (Qi)
• Energetisches Ungleichgewicht ausgleichen
• Förderung des Energieflusses
• Yin/Yang-Ausgleich
• Fünf Elemente nähren
• Drei Schätze pflegen (Urkraft, momentane Energie und Herzensenergie)
• Meridiane (Energie-Leitbahnen) harmonisieren

Qigong genießen und Gelassenheit finden.

Inhalte der 3-jährigen Qigong-Ausbildung

Die 3-jährige Qigong-Ausbildung besteht aus 3 in sich abgeschlossenen – einzeln buchbaren – Lehrgängen, die jeweils in Form eines 10-tägigen Retreats inmitten wunderbarer Natur statt finden.

Themenschwerpunkte der Retreat-Lehrgänge:

1. Qigong und die drei Schätze: Lehrgang 2020 (10-tägiges Retreat)
2. Qigong und die fünf Elemente: Lehrgang 2021 (10-tägiges Retreat)
3. Qigong und die 10000 Dinge: Lehrgang 2022 (10-tägiges Retreat)

Bereits nach dem ersten Retreat kannst du bei entsprechendem Grundberuf beginnen, Qigong in deine Arbeit zu integrieren.

In den drei Jahren gliedern sich die Inhalte in Theorie und Praxis:

01 | Theorie

02 | Praxis

• Qigong Grundhaltung
• Prinzipien des Qigong
• Verschiedene Qigong-Formen (siehe weiter oben bei „Themenschwerpunkte der Retreat-Lehrgänge“)
• Medizinisches Qigong
• Stilles und bewegtes Qi Gong / Inneres und äußeres Qigong
• Qigong-Gehen
• Selbstheilmassage
• Akupressur
• Atemtechnik
• Lebenspflege-Übungen
• Stehen wie ein Baum
• Die Sechs Heilenden Laute
• Meridianmeditation
• Meridiandehnung und -massage
• Daoistische Meditation
• Organmeditation
• Qi-Organmassage
• Der Fünf-Elemente-Glückskreis
• Erkennen energetischer Disbalancen sowie Methoden zum Ausgleich derselben

Das Wissen um die Grundlagen der TCM und der chinesischen Philosophie vertieft die Qualität des Qigong.

Qigong didaktisch aufbereitet nach dem Yin-Yang-Prinzip der Cooper-Methode

Qigong bis in die Tiefe verstehen, erspüren und genießen nach dem Yin-Yang-Prinzip der Cooper-Methode

Basis des Tiefen-Qigongs ist das jahrtausendealte Wissen aus Qigong und TCM.

Das Besondere an dem Yin-Yang-Prinzip der Cooper-Methode: Du erlernst Qigong didaktisch so aufbereitet, dass du genussvoll ein körperliches und geistiges Tiefenverständnis der besonderen Qigong-Wirkungsweisen erlangst.

Durch das Yin-Yang-Prinzip der Cooper-Methode kannst du:

• Sowohl körperlich, als auch geistig erfassen, welche Wirkung durch welche Übung erzielt werden kann und warum.
• Die Prinzipien der TCM sowohl intellektuell verstehen, als auch körperlich-sinnlich erspüren und in Bewegung und Körperhaltung umsetzen.
• Die Übungen bis ins Detail mit all ihren Feinheiten nachvollziehen und ausführen.
• Die Qigong- und TCM-Prinzipen so verinnerlichen, dass du selbständig Gesundheits-Übungen entwickeln kannst.
• Wissen, welche Übungen für welche Symptome besonders geeignet sind.

Gelebte TCM: In der Ausbildung erlernst du die Grundlagen der TCM und wie du mit diesem Wissen deine Qigong-Praxis verbessern und bereichern kannst.

Aufbau der Qigong-Ausbildung: Freiheit und Struktur durch Module

Die Qigong-Ausbildung besteht aus drei in sich abgeschlossenen geblockten Lehrgängen. 

Voraussetzung für den Besuch der Ausbildung sind ausreichende Qigong/TCM-Vorkenntnisse oder der Besuch des Qigong/TCM-Basismodul  (ein Einstiegs-Wochenende).

Du meldest dich jeweils für einen Lehrgang (= ein 10-tägiges Retreat inmitten wunderschöner Natur) an und entscheidest im Laufe des Jahres, ob du mit dem jeweiligen nächsten Lehrgang fortfahren möchtest.

Bereits nach dem ersten Retreat kannst du bei entsprechendem Grundberuf beginnen, Qigong in deine Arbeit zu integrieren.

Pro 10-tägigem Modul (= ein Lehrgang) erhältst du ein Qigong-Lehrgangs-Zertifikat. 

Nach erfolgreicher Absolvierung aller 3 Qigong-Lehrgänge bekommst du dein Qigong-Ausbildungs-Zertifikat.

TCM und Qigong tragen unermessliche Schätze für deine Gesundheit und Lebensenergie in sich. Die Qigong-Ausbildung kann eine solide Basis für ein weiteres lebenslanges Lernen, Genießen und Entdecken bieten.

Mehr Gesundheit und Lebensenergie durch Qigong.

Übersicht zur dreijährigen Qigong-Ausbildung

• Damit wir alle auf einem Niveau beginnen können, brauchst du bereits Qigong/TCM-Vorkenntnisse oder du absolvierst vor dem Ausbildungsstart das Qigong/TCM-Basismodul (=ein Einstiegs-Wochenende)
• Die gesamte 3-jährige Qigong-Ausbildung besteht aus 3 in sich abgeschlossenen Lehrgängen.
• Jeder dieser 3 Lehrgänge wird als eigenständiges Retreat angeboten ( = je als 10-tägiges Modul) .
• Du meldest dich jeweils nur für ein 10-tägiges Retreat an und entscheidest im Laufe des Jahres, ob du das nächste auch besuchen möchtest.

Mit Qigong kannst du noch mehr Kraft, Geschmeidigkeit und Beweglichkeit erlangen.

Qigong-Ausbildung: Details

1. Termine: 1. Block:  05. Juni bis 14. Juni 2020, 2. Block: Sommer 2021, 3. Block: Sommer 2022.
2. Zeiten: Gemütliches Ankommen am ersten Tag: 17.30 bis 21.00, an den anderen Tagen: 07.00 bis 21.00 (Inklusive Angebot von Morgen- und Abend-Meditationen sowie Mittags-Qigong-Gehen, falls du dir dafür Zeit nehmen möchtest. Du kannst dich statt dessen aber auch ausschlafen oder einfach Zeit für dich nehmen. 😉 )
3. Voraussetzung: Ausreichende Erfahrung mit – und Wissen über Qigong und TCM oder Besuch des Qigong-Basismoduls.
4. Veranstalter: Qigong Akademie Cooper
5. Vortragende: Angela Cooper, (Gast-Dozentin Gerlinde Winkler)
6. Ausrüstung: bequemes Gewand, warme Socken, Schreibutensilien
7. Adresse: Wellness-Hotel Jufa: Knappenberg 70, 9376 Knappenberg, Kärnten
8. Zertifikat pro 10-tägigem Retreat (= ein Lehrgang): „Zertifikat: Qigong-Lehrgang“ mit 100 UE (= Unterrichtseinheiten zu 50 Min.)
9. Zertifikat bei Absolvierung aller 3 Retreats (= 3 Lehrgänge über 3 Jahre): „Zertifikat: Qigong-Ausbildung“ mit 320 UE (inklusive Qigong/TCM-Basis-Modul)
10. Anerkennung: Ich bin eine von der IQTÖ zertifizierte Qigong-Ausbilderin. Daher wird dir jede meiner Qigong-Einheiten von der IQTÖ als Ausbildungseinheit anerkannt. Mit der Qigong-Ausbildung hast du die gesamte geforderte Qigong-Stundenanzahl für die Anerkennung als Qigong-Kursleiterin. Nachzuweisen sind zusätzlich die jeweils aktuell von der IQTÖ verlangten Ergänzungsfächer wie Erste Hilfe usw.. Infos dazu findest du hier.
11. Begrenzte Teilnehmerzahl!
12. Platzreservierung: Dein Platz ist für dich  reserviert, sobald du dich angemeldet und den Lehrgangsbetrag oder die erste Rate eingezahlt hast (du erhältst nach der Anmeldung eine Rechnung mit den Informationen per Mail).

Zur Anmeldung

Die 10 000 Gedanken durch einen ersetzen: In der Qigong-Ausbildung lernst du auch, zu meditieren und dich zu sammeln.

Übersicht zu den Finanzen

1. Investition:  € 2.300,- pro Retreat (= 10-tägiges Modul) inklusive Lernunterstützung in Form von Arbeitsunterlagen, Skripten, Videos usw.
2. Frühbucherbonus: 100 Euro! Weil es für mich wichtig ist, rechtzeitig planen zu können, gilt bei Einzahlung bis zum 28. Februar 2020 der Frühbucherpreis von € 2.200,- für das jeweilige Modul.
3. Zinslose Ratenzahlung der dreijährigen Qigong-Ausbildung (2.300 € pro Jahr).
4. Wenn du auch pro Modul eine Ratenzahlung beanspruchen möchtest, kann ich dir eine Raten-Zahlung anbieten.
5. Nicht im Preis enthalten: Fahrt-,  Übernachtungs- und Verpflegungskosten. Übernachtung und Verpflegung bitte selbständig buchen unter r.knappenberg@jufa.eu mit dem Hinweis „Qigong-Retreat bei Cooper“ danke! Veranstaltungsort 2020: Hotel Jufa Knappenberg, die folgendes Angebot speziell für uns haben: Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet und Abendbuffet im Doppelzimmer pro Person um € 54 (€ 10 Einzelzimmer-Aufschlag), oder Vollpension light: zusätzlich vegetarische Suppe und Gebäck zu Mittag um den Aufpreis von € 2,50 . Es gibt mittags ansonsten auch eine kleine Speisekarte.
6. Fixe Platzreservierung für das jeweiligen Retreat ab sowohl der Anmeldung als auch der Anzahlung der entsprechenden Rate (laut Raten-Angebot).

Zur Anmeldung

In der Ausbildung profitierst du von meinen Erfahrungen als Lehrerin der Bewegungskünste seit über 20 Jahren

Angela Cooper, MBA, Akademieleitung

Über 17 Jahre hatte ich das besondere Glück, bei großen Meisterinnen und Meistern des Qigong und der TCM wie Chen Jumin, Eli Montaigue, Alexandra Gusetti, Yürgen Oster und Liu Qingshan, dem offiziellen Repräsentanten der Chinesischen Qigong Akademie Peking zu lernen und ausgebildet zu werden. Darauf aufbauend entwickelte ich meinen Unterrichtsstil nach dem Yin-Yang-Prinzip.

Seit 1995 unterrichte ich verschiedene Bewegungskünste wie zeitgenössischen Tanz und Körperarbeit sowie Atem- und Entspannungstechniken.

Seit 2000 unterrichte ich Authentisches Traditionelles Qigong, didaktisch aufbereitet durch meine Erfahrungen als Diplom-Qigong-Lehrerin, Diplom-TCM-Energetikerin und Diplom-Tanz-Pädagogin.

Als hauptberufliche, zertifizierte Qigong-Ausbilderin unterstütze ich dich voller Freude dabei, Qigong bis in die Tiefe zu verstehen, zu genießen und so zu erlernen, dass du es auf hohem Niveau ausführen und bei Interesse unterrichten kannst.

Mehr zu mir und meinem Ausbildungshintergrund findest du hier.

Qigong- und TCM-Energetiker*in-Ausbildung in einem?

Bei Interesse kannst du die Qigong- mit einer TCM-EnergetikerIn-Ausbildung kombinieren.

Aufbauend auf dem TCM-Wissen, das du in der Qigong-Ausbildung erworben hast, kannst du eine vertiefende TCM-Energetiker-Ausbildung bei Gerlinde Winkler absolvieren, falls es genügend InteressentInnen dafür gibt.

Dabei erlernst und übst du zusätzlich die Anwendung der bereits vermittelten TCM-Inhalte mit Klient*innen in Form von Moxibustion, Meridian-Behandlungen usw..

Dieses Angebot läuft über www.institut-lebensart.at. Die – in der Qigong-Ausbildung erlernten – Inhalte werden dir von Gerlinde Winkler für die TCM-Ausbildung anerkannt.

Gerlinde Winkler, Qigong- und TCM Referentin

Kostenloser Info-Abend: Hier erlernst du bereits deine ersten Qigong-Übungen

Bist du an der Qigong-Ausbildung interessiert und hast noch Fragen?

Dann lade ich dich ganz herzlich ein, mich anzurufen unter 0043 6 99 / 10 75 07 03  oder zum kostenlosen Info-Abend vorbeizukommen.

Ich habe Zeit für deine Fragen und du erlernst bereits deine ersten Qigong-Übungen.

Der nächste Info-Abend findet am 23.01.20 von 18.00 bis 19.30 in der Gebrüder-Lang-Gasse 16/Top 4, 1150 Wien statt. Ich freue mich, falls du dabei bist! Damit ich auf alle Fragen eingehen kann, ist die Höchstteilnehmerzahl beim Info-Abend 6 Personen.

Daher bei Interesse am Info-Abend bitte anmelden per Mail: desiree@qigong-akademie.at, danke!

Ich freue mich, falls wir uns beim Info-Abend sehen!

Alles Liebe und viel frisches Qi

Angela

Angela Cooper, MBA, Akademieleitung, Qigong- und TCM -Referentin

Änderungen vorbehalten.

Anmeldung zum Qigong-Retreat (= 1. Lehrgang)

1. € 2.300,- für das Qigong-Retreat mit 100 UE vom 05. Juni bis 14. Juni 2020 (= erster – in sich abgeschlossener – Lehrgang der dreijährigen Qigong-Ausbildung) inkl. Lernunterstützung in Form von Arbeitsunterlagen, Skripten, Videos…
2. Frühbucherbonus: 100 Euro! Bei Einzahlung bis zum 28. Februar 2020 gilt der Frühbucherpreis von € 2.200,-
3. Abschluss des 10-tägigen Retreats mit dem Zertifikat: Qigong-Lehrgang 

• Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigungsmail. Solltest du diese wider Erwarten nicht innerhalb von ein paar Minuten erhalten, ist sie entweder im SPAM-Ordner gelandet und es gab ein technisches Problem. Das tut mir leid!
• Melde dich in dem Fall bitte per Mail an: desiree@qigong-akademie.at.
• Bitte gib darin an, wofür du dich anmeldest.
• Damit die Anmeldung gültig ist, bestätige in der Mail bitte auch, dass du die AGB gelesen und akzeptierst hast. Danke!