Qigong Akademie Cooper

Intensiv-Qigong-Ausbildung

Eine Qigong-Ausbildung, die in die Tiefe geht

Suchst du die Qigong-Ausbildung, die zu dir passt? Hier ein paar Fragen zur Orientierung:

Möchtest du:

• Dir und anderen dabei helfen, gesund, entspannt und glücklich zu leben?
• Qigong bis in die Tiefe verstehen?
• Während deiner Ausbildung intensiv und persönlich betreut werden?
• Deine Liebe zu Menschen, Bewegung, Qigong und TCM zum Beruf machen?
• Die Prinzipien des Qigong und der TCM am eigenen Körper erleben und erspüren?
• Deine innere Ruhe, Kraft und Gelassenheit fördern,
• Dir und anderen dabei helfen, bis ins hohe Alter beweglich, gesund, schön und fit zu sein?

Bist du bereit,

• Zeit und Engagement zu investieren, um Qigong auf hohem Niveau zu erlernen?
• Dich in die Geheimnisse des Qigongs und der TCM zu vertiefen?
• Regelmäßig selbständig und mit anderen zu üben?

Dann könnte diese Intensiv-Qigong-Ausbildung interessant für dich sein.

Zur Anmeldung

Was kannst du mit dieser Qigong-Ausbildung erreichen?

Mit der Ausbildung erlangst du die Basis, um

• Qigong auf hohem Niveau zu unterrichten,
• Qigong-Seminare und Kurse zu halten,
• Qigong-Vorträge zu halten.

Qigong und TCM beruhen auf einer jahrtausendealten Tradition und verlangen nach intensivem lebenslangen Lernen, Üben und Vertiefen. Diese Ausbildung bietet eine gute Basis dafür.

Voraussetzung für die Ausbildung ist deine Bereitschaft, dich intensiv mit der Materie auseinander zu setzen und am besten täglich zu üben. In der Ausbildung gibt es ausreichend Zeit, um zu spüren, zu meditieren und in die Tiefe zu gehen, aber auch Lehrauftritte zu halten und Fallbeispiele durchzuspielen. Gleichzeitig erwarte ich regelmäßiges Üben, Lesen und Lernen. Daher ist es eine Intensiv-Ausbildung.

Sehr viele meiner Absolvent*innen lehren Qigong bereits erfolgreich teils hauptberuflich, teils nebenberuflich  und/oder integrieren das Gelernte in ihren Hauptberuf und/oder ihr Privatleben.

Teilnehmerstimmen zur Qigong-Ausbildung

»Angela, du vereinst großes Können und höchste Fachkompetenz im Sinne und im Bereich von Qi Gong und TCM mit pädagogischem Wissen, sozialem Gespür und Humor – eine wahrlich seltene Kombination, die dich für mich zur perfekten Ausbildnerin und zum Vorbild macht. Dein Unterricht ist die perfekte Kombination aus fernöstlicher Lehre und westlicher Didaktik.«

Bernhard Splechtna, Dipl. Qigong Kursleiter, www.physio-training.at

Wirkung der in der Qigong-Ausbildung gelehrten Übungen

Inhalt: Mentale und körperliche Qigong-Übungen (Inneres und Äußeres Qigong), die auf der jahrtausendealten Chinesischen Tradition fußen.

Wirkung aus westlicher Sicht:

• Kräftigung der Muskulatur
• Dehnung der Muskulatur
• Verbesserung der Koordination
• Verbesserung der Beweglichkeit
• Transformation der Faszien
• Sanftes Ausdauertraining
• Gewichtsregulierung
• Entspannung
• Atemtraining
• Ruhe und Gelassenheit finden

Die gelehrten Qigong-Übungen  können u.a. helfen bei:

• Bluthochdruck
• Übergewicht
• Depression
• Kopfschmerzen und Migräne
• Rückenschmerzen
• Allergien
• Gelenkproblemen
• Hormonellem Ungleichgewicht
• Unruhe
• Aufmerksamkeitsstörungen

Wirkung aus TCM-Sicht:

• Energie-Aufbau (Qi-Aufbau)
• Abbau von Blockaden
• Ausleitung verbrauchter Energie (Qi)
• Energetisches Ungleichgewicht ausgleichen
• Förderung des Energieflusses
• Yin/Yang-Ausgleich
• Fünf Elemente nähren
• Drei Schätze pflegen (Urkraft, momentane Energie und Herzensenergie)
• Meridiane (Energie-Leitbahnen) harmonisieren

Inhalte der 3-jährigen Qigong-Ausbildung

01 | Theorie

02 | Praxis

• Qigong Grundhaltung
• Prinzipien des Qigong
• Medizinisches Qigong
• Stilles und bewegtes Qi Gong
• Daoyin-Qigong/Organ-Qigong (Nieren-, Leber-, Herz-, Milz- und Lungen-Qigong)
• Die 18 Harmonischen Figuren
• Drei-Schätze-Qigong
• Der Kleine Himmelskreislauf
• Der Große Himmelskreislauf
• Selbstheilmassage
• Akupressur
• Atemtechnik
• Lebenspflege-Übungen
• Stehen wie ein Baum
• Die Sechs Heilenden Laute
• Meridianmeditation
• Meridiandehnung und -massage
• Daoistische Meditation
• Organmeditation
• Qi-Organmassage
• Der Fünf-Elemente-Glückskreis
• Erkennen energetischer Disbalancen sowie Methoden zum Ausgleich dieser

03 | Pädagogik

• Methodik und Didaktik
• Trainingsdesign
• How to teach Qi Gong
• Übungen anleiten
• Übungsaufbau
• Stundenaufbau
• Seminaraufbau
• Fehler und deren Auswirkungen erkennen und beheben
• Unterscheiden zwischen Fehlern und Feinheiten
• Konstruktives Feedback geben
• Wie Gruppen leiten

04 | Selbstständiges Arbeiten

• Lehrassistenz
• Lehrauftritte
• Referate
• Intensives, regelmäßiges Üben allein bzw. zu zweit/in Kleingruppen
• Führen eines Ausbildungsbuches

Qigong didaktisch aufbereitet nach dem Yin-Yang-Prinzip der Cooper-Methode

Qigong bis in die Tiefe verstehen, erspüren und genießen nach dem Yin-Yang-Prinzip der Cooper-Methode

Basis des Tiefen-Qigongs ist das jahrtausendealte Wissen aus Qigong und TCM.

Das Besondere an dem Yin-Yang-Prinzip der Cooper-Methode: du erlernst Qigong didaktisch so aufbereitet, dass du genussvoll ein körperliches und geistiges Tiefenverständnis der besonderen Qigong-Wirkungsweisen erlangst.

Durch das Yin-Yang-Prinzip der Cooper-Methode kannst du:

• Sowohl körperlich, als auch geistig erfassen, welche Wirkung durch welche Übung erzielt werden kann und warum.
• Die Prinzipien der TCM sowohl intellektuell verstehen, als auch körperlich-sinnlich erspüren und in Bewegung und Körperhaltung umsetzen.
• Die Übungen bis ins Detail mit all ihren Feinheiten nachvollziehen und ausführen.
• Die Qigong- und TCM-Prinzipen so verinnerlichen, dass du selbständig Gesundheits-Übungen entwickeln kannst.
• Wissen, welche Übungen für welche Symptome besonders geeignet sind.
• Die Qigong-Übungen didaktisch wertvoll aufbereiten und anderen vermitteln.
• Die Yin- und die Yang-Methode zum Erlernen von Qigong kennenlernen, selbständig anwenden und anderen vermitteln.

Aufbau der Qigong-Ausbildung

Die Qigong-Ausbildung besteht aus drei in sich geschlossenen Diplom-Lehrgängen

Du meldest dich jeweils für den einjährigen Lehrgang an und entscheidest im Laufe des Jahres, ob du mit dem jeweiligen nächsten Lehrgang fortfahren möchtest.

Bereits nach einem Lehrgang kannst du bei entsprechendem Grundberuf beginnen, Qigong in deine Arbeit zu integrieren.

Nach erfolgreichem Abschluss der dreijährigen Qigong-Ausbildung bist du zertifizierte*r Qigong-Kursleiter*in. Die Qigong-Ausbildung entspricht den Richtlinien der IQTÖ.

TCM und Qigong tragen unermessliche Schätze für deine Gesundheit und Lebensenergie in sich. Aus meiner Sicht kann die Qigong-Ausbildung eine solide Basis für ein weiteres lebenslanges Lernen und Entdecken bieten.

Übersicht zur dreijährigen Qigong-Diplom-Ausbildung

• Voraussetzung: ausreichend Erfahrung mit Qigong und TCM oder Besuch des Basismoduls 
• Die Ausbildung besteht aus 3 einjährigen – in sich abgeschlossenen –  Diplom-Lehrgängen
• Mündliche/praktische/schriftliche Prüfung sowie Lehrauftritt am Ende jedes Diplom-Lehrganges
• Selbständiges regelmäßiges Qigong-Üben, Referate, Hausübungen, Lehrauftritte, Führen eines Qigong-Ausbildungs-Buchs usw.
• Arbeitsaufwand zwischen den Wochenenden: durchschnittlich ca. 30 – 60 Minuten  pro Tag (für Üben, Vorbereiten, Lernen, usw.)
• Bis zum Ende der dreijährigen Diplom-Qigong-Ausbildung ist ein Nachweis über die Absolvierung von 8 UE Erste Hilfe, 20 UE Anatomie, 20 UE Qigong Praktikum und 15 UE Lehrassistenz vorzuweisen.

Zur Anmeldung

Ausbildungsdetails

1. Termine:   Start 27.09.2019 (Alle Detailtermine siehe weiter unten)
2. Voraussetzung: Ausreichende Erfahrung mit – und Wissen über Qigong und TCM oder Besuch des Qigong-Basismoduls.
3. Veranstalter: Qigong Akademie Cooper
4. Vortragende: Angela Cooper (sowie eventuell Gast-DozentInnen)
5. Ausrüstung: bequemes Gewand, warme Socken, Schreibutensilien
6. Adresse: Mariahilfer Straße 51, 1060 Wien (3. Innenhof im Perform),
7. Erreichbar: U3 (Station Neubaugasse), 13 A (Station Neubaugasse)
8. Zertifikat: Qigong-TCM-Ausbildung zum/zur Diplom-Qigong-KursleiterIn
9. Anerkennung: Die Ausbildung entspricht den Richtlinien der IQTÖ
10. Begrenzte Teilnehmerzahl!
11. Platzreservierung: Dein Platz ist für dich  reserviert, sobald du nach der Anmeldung (ganz unten) den Lehrgangsbetrag oder die erste Rate eingezahlt hast (du erhältst nach der Anmeldung eine Rechnung mit den Informationen per Mail).

Übersicht zu den Finanzen

• Investition:  € 2.300,- inkl. 20 % USt. pro Lehrgangsjahr (= 1 Ausbildungsjahr – meist von September/Oktober bis Juni) inklusive Skripten und Prüfungsgebühren
• Frühbucherbonus: Bei Anmeldung bis zum 31.Mai 2019 gilt der Frühbucherpreis von € 2.200,- inkl. 20 % USt. für das jeweilige Lehrgangsjahr
• Zinslose Ratenzahlung der dreijährigen Diplom-Ausbildung (2.300 € pro Jahr).
• Wenn du auch pro Diplom-Lehrgang eine Ratenzahlung beanspruchen möchtest, können wir dir ein Raten-Angebot unterbreiten.
• Fixe Platzreservierung für den jeweiligen Jahres-Lehrgang ab der Anzahlung der entsprechenden Rate (laut Raten-Angebot).

Detailtermine

Lehrgang: Die Drei Schätze

Herbst 2019 bis Sommer 2020

Zeiten: meist Freitag 18.00 – Sonntag 18.00

27.09.-29.09.19

29.11.-01.12.19

24.01.-26.01.20

13.03.-15.03.20

24.04.-26.04.20

27.06.20

Lehrgang: Die Fünf Elemente

Herbst 2020 bis Sommer 2021

Zeiten: meist Freitag 18.00 – Sonntag 18.00

02.10.-04.10.20

20.11.-22.11.20

22.01.-24.01.21

05.03.-07.03.21

23.04.-25.04.21

26.06.21

Lehrgang: Yin Yang

Herbst 2021 bis Sommer 2022

Zeiten: meist Freitag 18.00 – Sonntag 18.00

Die Termine werden noch bekannt gegeben.

Änderungen vorbehalten.

Voraussichtliche Themenschwerpunkte der kommenden Lehrgänge:

1. Drei Schätze-Dipl.-Lehrgang: 2019-2020
2. Fünf-Elemente-Dipl.Lehrgang: 2020-2021
3. Yin Yang-Dipl.-Lehrgang: 2021-2022

Diplom-Qigong-Kursleiter*in und TCM-Energetiker*in-Ausbildung in einem?

Bei Interesse kannst du die Qigong- mit einer TCM-EnergetikerIn-Ausbildung kombinieren.

Aufbauend auf dem TCM-Wissen, das du in der Qigong-Ausbildung erworben hast, kannst du eine vertiefende TCM-Energetiker-Ausbildung bei Gerlinde Winkler absolvieren, falls es genügend InteressentInnen dafür gibt.

Dabei erlernst und übst du zusätzlich die Anwendung der bereits vermittelten TCM-Inhalte mit Klient*innen in Form von Moxibustion, Meridian-Behandlungen usw..

Dieses Angebot läuft über www.institut-lebensart.at. Die – in der Qigong-Ausbildung erlernten – Inhalte werden dir von Gerlinde Winkler für die TCM-Ausbildung anerkannt.

Kostenloser Info-Abend

Bist du an der Qigong-Ausbildung interessiert und hast noch Fragen?

Dann lade ich dich ganz herzlich ein, mich anzurufen unter 0043 6 99 / 10 75 07 03  oder zum kostenlosen Info-Abend vorbeizukommen.

Hier erlernst du bereits deine ersten Qigong-Übungen.

Der nächste Info-Abend findet am 08.04.19 von 17.00 bis 19.00 in Wien statt. Ich freue mich, falls du dabei bist! Damit ich auf alle Fragen eingehen kann, ist die Höchstteilnehmerzahl beim Info-Abend 6 Personen.

Daher bei Interesse am Info-Abend bitte anmelden per Mail: desiree@qigong-akademie.at, danke!

Alles Liebe und viel frisches Qi

Angela

Ausbildungsleiterin:

Angela Cooper

Angela Cooper, MBA, Akademieleitung, Qigong- und TCM -Referentin

Über 17 Jahre lernte ich bei großen Meister*innen des Qigong und der TCM wie Chen Jumin, Eli Montaigue, Alexandra Gusetti und Liu Qingshan, dem offiziellen Repräsentanten der Chinesischen Qigong Akademie Peking und entwickelte meinen Unterrichtsstil nach dem Yin-Yang-Prinzip.

Seit 2000 unterrichte ich Authentisches Traditionelles Qigong, didaktisch aufbereitet durch meine Erfahrungen als Diplom-TCM-Energetikerin und  Diplom-Tanz-Pädagogin.

Ich unterstützt dich dabei, Qigong bis in die Tiefe zu verstehen, zu genießen und so zu erlernen, sodass du es auf hohem Niveau unterrichten kannst.

Gastdozentin

Gerlinde Winkler

Gerlinde Winkler, Qigong- und TCM Referentin

 Änderungen vorbehalten.

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