Yin-Yang-Lehrgang: Mitgliederbereich PLUS

Herzlich willkommen im Yin-Yang-Lehrang!

Wie schön, dass du dich dazu entschieden hast, mit Qigong gesund und energiegeladen zu leben! 

Was lernst du in diesem Lehrgang?

Yin und Yang in Theorie und Praxis

So bist du ruhig und kraftvoll zugleich!

Yin und Yang – Ruhe und Kraft, Entspannung und Aktivität: Laut TCM sind Yin und Yang die Grundkräfte des Lebens. Im Lehrgang erlernst du die umfangreiche Yin-Yang-Lehre in Theorie und Praxis, sodass du sie sofort praktisch anwenden kannst, um energiegeladen und gelassen zugleich zu sein. So bleibt dir ausreichend Zeit und Kraft für all das, was dir wichtig ist im Leben. 

Yin-Yang-Übungen für den Alltag

So fühlst du dich erholt und lebendig!

Du erlernst einfache und wirkungsvolle Yin-Yang-Ausgleichsübungen, mit denen du dich in wenigen Minuten wie neu geboren fühlst.

Qigong-Form: Die 18 harmonischen Figuren

So entspannst du dich tief und tankst Energie!

Im Yin/Yang-Lehrgang erlernst du die kunstvolle taijiähnliche Qigong-Übungsserie. Sie besteht aus 18 fließenden, geschmeidigen und eleganten Bewegungen, die

• Yin und Yang harmonisieren, 
• die Beweglichkeit fördern,
• den Atem vertiefen, 
• die Vorstellungskraft trainieren, 
• wichtige Akupunkturpunkte ansprechen und
• Ruhe und Kraft spenden.

Viel Freude im Lehrgang!

Herzlich willkommen in unserer Qigong-Familie!

Deine Angela

Ausbildungsleiterin, Gründerin der Qigong Akademie Cooper