Was lernst du im Fünf-Elemente-Lehrgang?
Fünf-Elemente in Theorie und Praxis
So bleibst du gesund und glücklich mit der Kraft der fünf Elemente
Du erlernst die 5-Elemente-Lehre mit allem, was dazu gehört wie Meridianlehre, Akupressur, den 5 Menschentypen und den jeweiligen Elemente-Zuordnungen.
Fünf-Elemente-Übungen für den Alltag
So schaffst du dir deine kleine Qigong-”Hausapotheke”
Du erlernst einfache und wirkungsvolle Fünf-Elemente-Übungen, mit denen du in wenigen Minuten deine Lebenskraft, dein Qi, stärkst. Und du lernst Übungen, die TCM-Expertinnen besonders empfehlen bei speziellen Themen etwa bei Schlaflosigkeit, Stress, Allergien oder Rückenschmerzen.
Qigong-Form: Medizinisches Fünf-Elemente-Qigong
So sprühst du vor Energie und Lebenskraft
Du erlernst medizinisches Organ-Qigong zu den 5 Elemente. Die schöne, geschmeidige Form spricht wichtige Punkte des Körpers an, die beleben und stärken: wie Akupunktur, aber ohne Nadeln. Diese Übungsserie harmonisiert laut TCM die 12 Hauptmeridiane und bietet so die Basis für Gesundheit und Energie.